Hamam, Sauna ve Masaj: Nişantaşı'nda Spa Gününüzü Nasıl Planlarsınız
4 dk okuma
En sık duyduğumuz sorulardan biri, hamam, sauna ve masajı tek bir ziyarette nasıl birleştireceğiniz ve ne kadar zaman ayırmanız gerektiğidir. İşte basit bir planlama yöntemi.
Mantıklı bir sıra: önce sauna, sonra hamam, en son masaj
Üçünü de birleştiriyorsanız, genellikle vücudu nazikçe ısıtmak için kısa bir sauna seansıyla başlamanızı, ardından kese ve köpük yıkama için hamama geçmenizi ve kaslarınız zaten gevşemiş ve ısınmışken masajla bitirmenizi öneriyoruz. Bu sıralama masajın daha da etkili hissettirmesini sağlar.
Ancak kesin bir kural yok — bazı misafirler önce masaj, sonra rahatlamak için hamamı tercih ediyor. Ne istediğinizi söyleyin, sırayı size göre oluşturalım.
Ne kadar süre ayırmalısınız
Tek bir tedavi — sadece hamam veya sadece masaj — seçeneğe bağlı olarak genellikle 45 ila 75 dakika sürer. Üçünü rahatça birleştirmek, sonrasında dinlenme salonunda geçirilen süre dahil yaklaşık iki ila iki buçuk saat alır, bu yüzden diğer işler arasına sıkıştırmak yerine yarım günlük bir plan olarak düşünmek daha uygundur.
- Sauna: 10-15 dakika
- Hamam: 45-60 dakika
- Masaj: seçtiğiniz tarz ve süreye göre 45-75 dakika
İstanbul gezinize dahil etmek
Nişantaşı, ana turistik bölgelere göre daha sakin ve daha fazla yerleşim bölgesidir, bu da onu bir gezi gününü aceleyle geçirmek yerine güzel bir şekilde bitirmek için hoş bir yer yapar. Birçok misafir, şehri sabah keşfettikten sonra öğleden sonra geç bir randevu alıyor, ardından gerçekten dinlenmiş hissederek yakındaki bir akşam yemeğine gidiyor.
Bir partner veya arkadaşınızla ziyaret ediyorsanız, her tedavi yan yana odalarda çiftler seansı olarak rezerve edilebilir — bize mesaj attığınızda belirtmeniz yeterli.
Sessiz bir saat ya da iki için hazır mısınız?
Blog'dan Daha Fazlası
Geleneksel Türk Hamamında Sizi Neler Bekliyor
Daha önce hiç hamama gitmediniz mi? İşte adım adım neler olacağı, böylece merak etmek yerine rahatlayabilirsiniz.
MasajGeleneksel Bali Masaj Tekniğinin Faydaları
Bali'de eğitim almış terapistlerimiz, uzun hareketler, nazik gerdirmeler ve akupresür üzerine kurulu bir teknik sunuyor — işte onu farklı kılan şey.